新高鳳眼科醫院近視雷射中心

別再讓孩子整天宅在家，上網、看電視、打電動，用眼過度囉!
適當的提醒，讓孩子眼睛休息，多到戶外走走吧!
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暑假當宅童！每天上網　12歲小學生近視飆升400度

記者陳鈞凱／台北報導 NOWnews 2012年08月30日 上午11:04
全國中小學今（30）天開學日，卻有不少學童是瞇著眼睛在看黑板，全因暑假上網、看電視、打電動，用眼過度，近視飆升！眼科門診就有一名12歲的小學生，因為暑假期間每天頻上網，長時間盯著閃爍的電腦螢幕，原本就5、600度的近視度數，一口氣飆到900度，讓家長又急又氣，不敢相信，所幸只是假性近視。

根據國內調查顯示，台灣學生使用網路的時間多為晚上6點到10點，尤其寒暑假期間，使用網路時間會多於平時，高中生平時每周上網時間約22小時，一到寒暑假，每周上網時間就加倍、高達42小時，最常進行的活動就是打線上遊戲。

中台科技大學視光系系主任吳怡璁表示，長時間從事近距離的活動，是近視的危險因子，尤其兒童盯著螢光幕看電視、打電腦、玩電動當「宅童」，在假日平均高達5小時，往年經驗，暑假過後進行視力檢查，許多兒童的近視度數更易加深。

前一陣子倫敦奧運，許多學生熬夜躺在床上用平板電腦或智慧型手機看轉播，也造成近視度數加深，專家提醒，平板電腦或智慧型手機的螢幕均由小的閃光點聚集而成，連續使用半小時以上，對眼睛的刺激就非常大。

吳怡璁指出，尤其智慧型手機螢幕較小，透過手機看影片或玩遊戲時，睫狀肌會比看書時更用力收縮，也比看電腦螢幕更傷眼，如果年紀愈小，睫狀肌收縮的情形愈嚴重，度數更易「暴增」，得到假性近視的可能性越大。

所幸睫狀肌麻痺造成的假性近視，增加的度數可能不是真的近視度數，吳怡璁說，視力1.0並非一切正常，視力不到1.0也不一定就是近視，如遠視、散光、弱視等也會造成視力不良，最好先讓醫師或視光師確定視力不良的原因，再對症下藥。

吳怡璁提醒，一旦發現小孩在開學後，抱怨上課看不清黑板上的字時，家長一定要盡速帶往眼科診所檢查，確定是否有假性近視，如果是真的近視，就應矯正視力，透過戴眼鏡、隱形眼鏡或是角膜塑型鏡片等方式，防止度數再加深。