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2012/10/08 15:18 記者陳鈞凱/台北報導

經濟不景氣,為錢賭性命,上班族不但可能爆肝,還可能會「爆眼睛」!一名年僅30歲的科技業工程師,工作內容需要長時間用眼,每一天都得盯著顯微鏡設計IC板長達12小時,原本就高度近視600度的他,短短半年內,度數一路狂飆,不斷換眼鏡,等到近視飆高2300度,才發現年紀輕輕就得了白內障,必須開刀。

怕開刀丟了工作,三軍總醫院眼科部青光眼科主任呂大文指出,這名工程師一開始還不想積極治療,一開始發現近視飆高到90⋯⋯
0度、1200度時,不斷換眼鏡時,仍舊以拖待變,一直到3個月後,近視變成2300度,夜間視力太差,無法出門、遑論開車,幾乎是一入夜就被困在室內,才正視問題。

還好接受白內障手術之後,這名工程師目前視力已經恢復0.9,兩眼的近視也只剩下75度,這才解除白內障提早上門、視力衰退的失明危機;眼科門診也發現,這類早發性白內障個案越來越多,且多數患者都是在工作上拼命,難得的假日或工作空檔,也還是盯著智慧型手機或電腦的高度用眼族群。

白內障有年輕化趨勢!呂大文說,以往多是60歲以上者才有白內障困擾,但眼科醫學會分析台灣40至50歲白內障病例,已較10年前增加5成,他臨床上也診治過不少才30出頭、正積極打拼工作的青壯年患者,因為工作壓力而忽略了白內障的危險因子,甚至有人因此看不見同事打招呼或上司從旁邊走過去,人緣大壞、砸了升遷機會

早發性白內障的危險因子包括:長時間近距離用眼、過度曝曬紫外線、特定用藥等,眼科醫師觀察也發現,有不少年輕人看不清楚平板電腦或智慧型手機顯示時,習慣一滑就放大畫面,反而容易忽略視力警訊,放任近視狂飆,最後只能手術治療。

呂大文提醒,近視超過600度的高度近視一族,只要短時間內,發現近視度數莫名增加就要當心白內障風險,而每年近視持續增加百度、視網膜剝離、色素性視網膜炎、曾做過眼內手術的民眾,也應該每半年進行一次視力檢查,只要及早發現,治療成功率極高。

眼科醫師呼籲,民眾平常一定要養成正確的用眼習慣,依照年齡或眼睛情況,遵守「眼睛休息10分鐘:543原則」,學齡前兒童用眼每50分鐘、20到40歲每用眼40分鐘、老花眼患者每用眼30分鐘就要休息10分鐘,外出則最好配戴合格太陽眼鏡或帽子防過量紫外線。
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